अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दिल्ली मेट्रो की महत्वपूर्ण घोषणा
नई दिल्ली : 21 जून (शनिवार) को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 मनाया जाएगा। इस अवसर पर योग उत्साही लोगों की…
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सेहत
एनर्जी बढ़ाने और दिल की सेहत को बेहतर बनाएंगे ये 5 योगासन
1. सूर्य नमस्कार सूर्य नमस्कार एक संपूर्ण योग अभ्यास है जिसमें 12 आसन शामिल होते हैं. यह आसन शरीर को…
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